暮らしの基礎を身につけましょう 〜生活基礎講習会へのお誘い〜 　　　　　　　　 　　 　　　　　　　　東京第四友の会 育児に振り回されていつ家事をしたらよいのかわからない。家事には区切りがなく、あっという間に一日が終わってしまうということはありませんか。 　若い家庭の皆さんに、これだけは身につけたい育児・家計管理・食事・衣服・洗濯・掃除・収納の基本を学ぶ講習会を開きます。 　お友達もお誘いになってぜひご参加ください。お待ちしております。 ■日時　　５/１０・１７・２４・３１　（金曜日・全４回） 　　　　　午前１０時〜１２時 ■場所　　東京第四友の会 　　　　　　　　　　　　〒211-0065　川崎市中原区今井仲町256-1 　　　　　　　　　　　　　　（武蔵小杉駅徒歩１２分　法政二校並び） 　講　習　内　容 読書　羽仁もと子選集『人生の朝の中に』 　　　月　日 　　　　　　テーマ 　　　　　　内　　容 　５月１０日（金） 生活リズムと食事 一日に摂りたい食品と 　　一日の副食物費は？ 母と子の生活時間 幼い時からよい食習慣を 毎日のおかず代はいくら？ 　５月１７日（金） 家計簿の扉を開いてみましょう 時間を上手に使って 　　気持ちよく暮らすために 予算のある生活 整理と収納の工夫 掃除のポイント 環境を守るために（愛土） 　５月２４日（金） 衣生活をすっきりと 洗濯上手になりましょう 子どもの衣服 　　〜持つ・着る・しまう〜 全自動洗濯機の使い方のポ　　イント ワイシャツのアイロンかけ 　５月３１日（金） 味付けの基本 　　うす味でおいしく・・・ 　　まず計ることから 和食：ご飯　お汁　煮物 　　　お浸しなど 　　　　（試食があります） ■費用　　4300円（資料代300円を含む） ■定員　　３０名 ■託児　　予約制です　　300円（４回分） 　　　　１才以上の健康な状態（発熱、下痢などをしていない）の 　　　　お子様をお預かりします。お子様のお弁当をお持ち下さい。 ■持ち物　羽仁もと子選集　『人生の朝の中に』（本をお持ちでない方は、 　　　　　　　当日会場で買い求めできます）・筆記用具・５/１０は電卓もお持ち下さい ■締切り　４月３０日（火） ■申し込み・問い合わせ先　　東京第四友の会　講習会係 　　　　　　　TEL.FAX　　０４４−７２２−９３４５ 　　　　　　　　　　　　（月・火・水・金　１０時〜４時）

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